Megazy

Follow Magazine
Megazy Square - อ่านบทความจากนิตยสารชั้นนำ
อ่านบทความจากนิตยสารชั้นนำ
square.megazy.com
Megazy.com
Your Ultimate online Lifestyle
อ่านนิตยสารฟรี / แชร์รูปสวย ๆ / ช็อปปิ้ง
กินเที่ยว
บันเทิง
ดูดี
มีสุข
ตกแต่ง
Gadget
News
ความรัก
Hobbies
Shopping
งาน & เงิน
แม่ลูก
Sexy
อื่นๆ
แสงแรกแห่งตะวันกับเช้าแสนสดใสที่ ภูลังกา ชีวิตที่ภูลังกาเริ่มต้นในยามเช้าก่อนดวงตะวันโผล่พ้นขอบฟ้า มีทิวเขาสลับซับซ้อน สายหมอก ดอกไม้ ท้องทุ่งหญ้า เป็นผู้ร้อยเรียงเรื่องราว ผ่านแสงแรกแห่งตะวัน ท่ามกลางความเหน็บหนาว สายฝนหลงฤดูก่อให้เกิดสายหมอกขึ้นปกคลุมหนาแน่นเหนือความคาดหมาย ธรรมชาติมักเดินทางมาพร้อมกับความเปลี่ยนแปลงที่คาดไม่ถึงเสมอ
สายหมอกที่เริ่มก่อตัวขึ้นทีละน้อย และเพิ่มจำนวนมากขึ้นยามต้องแสงแรกของตะวัน แม้จะมีความงดงามเพียงไร แต่ชีวิตของสายหมอกก็ไม่อาจหลุดพ้นจากพันธนาการของสายลมที่พาดผ่าน ซึ่งจะเป็นผู้นำพาชีวิตไปยังหุบเขาลูกโน้นลูกนี้ โดยที่ตัวมันเองไม่อาจควบคุมและต้านทาน
การท่องเที่ยวและกิจกรรมกลางแจ้ง
แสงแรกแห่งตะวันกับเช้าแสนสดใสที่ ภูลังกา
ชีวิตที่ภูลังกาเริ่มต้นในยามเช้าก่อนดวงตะวันโผล่พ้นขอบฟ้า มีทิวเขาสลับซับซ้อน สา...
อ่านต่อ
เข้าชม 1,889 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
อนุสาร อสท
23:49
พ. 16.08.2560
Size Does Not Matter ด้วยมิติสูง 4.6” x กว้าง 2.8” X หนา 0.9” ขนาดเท่ามือผู้ชายตัวใหญ่ ที่น่าทึ่ง
สำหรับเจ้าเล็กพริกขี้หนูตัวนี้คือ “Zink” หรือ Zero Ink คือพิมพ์ภาพโดยไม่ใช้หมึกทำงานโดยใช้เทคโนโลยีจากกระดาษ ที่เจ้าพรินเตอร์จะใช้ความร้อนย้อมเม็ดสีที่ฝังในผิวกระดาษ เป็นตัวนำเปลี่ยนจากสีให้ปรากฎเป็นภาพประทับใจสำหรับทุกๆ คนครับ
ผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ และนวัตกรรม
Size Does Not Matter
ด้วยมิติสูง 4.6” x กว้าง 2.8” X หนา 0.9” ขนาดเท่ามือผู้ชายตัวใหญ่ ที่น่าทึ่ง
สำห...
อ่านต่อ
เข้าชม 12,778 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
idesign
16:01
ศ. 17.03.2560
DECO IDEA WITH GURU : LET AIR OUT บ้านรับลมเย็น รชพร ชูช่วย
บริษัท ออล โซน จำกัด ซึ่งมี ผศ.ดร.รชพร ชูช่วย เป็นผู้ร่วมก่อตั้งนี้ ทำงานด้วยการพยายามเรียนรู้ปัจจัยในบริบทที่แตกต่างกันของสิ่งแวดล้อม สังคม ผู้คน การขยายตัวของเมือง เพื่อทำการออกแบบสถาปัตยกรรมอย่างพิม สตูดิโอ พื้นที่สำหรับการผลิตผลงานศิลปะด้วยเซรามิก ของผศ.พิม สุทธิคำ ที่นำประตูและหน้าต่างเก่ามาประกอบเป็นสตูดิโอทำงานศิลปะนิทรรศการ Siamese Twist ซึ่งจัดขึ้นที่ ศูนย์สร้างสรรค์และการออกแบบ *(TCDC) เมื่อเดือนสิงหาคม 2554 ในซอยทองหล่อ กรุงเทพฯ ร้านอาหาร Annam ที่ปรุงอาหารเวียดนามสดใหม่ ภายในพื้นที่ซึ่งออกแบบและตกแต่งภายใน ที่ผสมผสานระหว่างรูปแบบความเป็นเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ กับงานออกแบบเชิงประเพณีของจีน เป็นต้น อีกทั้งคุณรชพรยังรับเป็นที่ปรึกษาและคณะกรรมการ ด้านสถาปัตยกรรมให้เข้ากับสถาบันต่างๆ ทั้งในและต่างประเทศ ด้วยการทำงานที่มีคอนเซ็ปต์ All Zone Design All ดังที่พวกเขาบอกไว้ในเว็ปไซต์ http://www.allzonedesignall.com/

 “ออลโซนเป็นกลุ่มนักออกแบบสภาพแวดล้อมทางกายภาพ ที่เชื่อในการร่วมมือกับผู้เชี่ยวชาญหลากหลายสาขา และนานาชาติ เพื่อให้ผลลัพธ์การออกแบบตอบสนองสังคมในแง่มุมที่แตกต่างกันไป เราตื่นเต้นกับความเปลี่ยนแปลงไม่มีที่สิ้นสุดของมหานครกรุงเทพฯ อันทันสมัยและล้าหลังในเวลาเดียวกัน ซึ่งสร้างรูปแบบของชีวิตซับซ้อนในปัจจุบัน เราสนใจในการแก้ปัญหาแบบพื้นบ้านที่ชาญฉลาด และพยายามเรียนรู้จากสิ่งเหล่านี้ เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่เราทุกคนสามารถอยู่ได้ในโลกนี้ เหมือนอยู่ในบ้านของตัวเอง”
 เราสนใจในการแก้ปัญหาพื้นบ้านที่ชาญฉลาดและ พยายามเรียนรู้จากสิ่งเหล่านี้ เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่เราทุกคนสามารถอยู่ได้ในโลกนี้ เหมือนอยู่ในบ้านของตัวเอง
สถาปัตยกรรม
DECO IDEA WITH GURU : LET AIR OUT บ้านรับลมเย็น
รชพร ชูช่วย
บริษัท ออล โซน จำกัด ซึ่งมี ผศ.ดร.รชพร ชูช่วย เป็นผู้ร่วมก่อตั้งนี้ ...
อ่านต่อ
เข้าชม 18,391 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
daybeds
15:45
พฤ. 29.09.2559
พายหมูแดง ชาซิวแป่งความอร่อยที่ไม่รู้เลือน ชาซิวแป่ง มาจากคำว่า “ชาซิว” หมายถึงหมูแดงและ “แป่ง” หมายถึงแป้งขนมชนิดหนึ่งของจีนชาซิวแป่งหรือพายหมูแดงนี้เป็นเมนูที่จัดเสิร์ฟในชุดอาหารมื้อเที่ยงแบบติ่มซำตามภัตตาคารเก่าแก่ในฮ่องกง ต่อมาเชฟชาวฮ่องกงนำเข้ามาในไทยปัจจุบันเริ่มไม่มีคนรุ่นหลังสืบทอด ดังนั้นการจะหาชิมชาซิวแป่งอร่อยๆ สักชิ้นนับว่าหาได้ยาก
 Pro’s Recipe ฉบับนี้เรามีโอกาสเกาะติดชิดขอบเตาอบของเชฟสันติ สุขศิริวัฒนโรจน์ เชฟติ่มซำประจำห้องอาหารไบยุน ของโรงแรมบนั ยนั ทรี กรงุ เทพฯ ทจี่ ะมาเผยเคลด็ ไมล่ บั ในการทำชาซวิ แปง่ซึ่งต้องอาศัยความพิถีพิถันในการทำกันตั้งแต่กระบวนการหมักแป้งการทำไส้หมูแดง การรีดแป้ง จนถึงกระบวนการอบชาซิวแป่งให้มีสีสันน่ากินและกลิ่นหอมยวนใจ “จุดเด่นของพายหมูแดงอยู่ที่แป้งเนียนนุ่ม มีกลิ่นหอมนวลส่วนผสมที่ใช้ในการทำพายหมูแดงนั้นมีไม่มาก และไม่มีขั้นตอนที่ยุ่งยากซับซ้อนมากนัก อาศัยเพียงความอดทน ความใส่ใจ และความตั้งใจ ก็จะได้พายหมูแดงที่เหมาะสำหรับทั้งเสิร์ฟพร้อมสำรับอาหารและรับประทานเป็นของว่างกันแล้วครับ” เชฟสันติกล่าว
อาหารและเครื่องดื่ม
พายหมูแดง ชาซิวแป่งความอร่อยที่ไม่รู้เลือน
ชาซิวแป่ง มาจากคำว่า “ชาซิว” หมายถึงหมูแดงและ “แป่ง” หมายถึงแป้งขนมชนิดหนึ่งของจ...
อ่านต่อ
เข้าชม 5,272 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
health & cuisine
23:50
พฤ. 17.08.2560
หนุ่มคนนี้ มีนามว่า แฟร์ -  หฤษฎ์ นพฤทธิ์ ตอนนี้ก็ย่าง 23 ปีแล้วค่ะ กําลัง กินกําลังใช้ได้เลยเทียว...(ลองเหล่ไปที่ภาพสิคะ ใช้งานได้จริงๆ ค่ะ กํายําลํ่าสันเชียว ขนาด กะทัดรัดเหมาะมือดี) ก่อนหน้านี้เรียนปริญญาตรีที่คณะนิเทศศาสตร์ มหาวิทยาลัยพายัพ จากนั้นก็ไปเรียนต่อที่ญี่ปุ่น ด้านภาษาที่ ARC Academy Japanese Language 
School ครับ ซึ่งที่นั่นให้ประสบการณ์ที่ดีเยอะมาก ทั้งวัฒนธรรม การเรียน การใช้ชีวิตในต่างแดน? ดิฉันรีบสวนไปตามกระแสไฟฟ้าในสมองสั่งงานทันทีว่า รวมถึงร้านเซ็กซ์ช็อปด้วยรึเปล่า  
ใช่ครับ พร้อมทําหน้าหื่นใส่ดิฉัน อร๊างงง!!!แต่เอ๊ะๆๆๆ ...เดี๋ยวนะคะ เหมือนดิฉันคุ้นหน้าคร่าตาเหมือนเคยสบตาที่ไหนสักแห่งใช่แล้วค่ะ เขาเคยแสดงภาพยนตร์ผีๆ เรื่อง The Cinderella ภาพยนตร์อันเป็นที่เลื่องลือของ
เหล่าชาวเรา เพราะนักแสดงชายในเรื่องนั้น 
แซ่บบบบเว่อร์!!!!?
เรื่องที่อยากรู้
หนุ่มคนนี้ มีนามว่า แฟร์ - หฤษฎ์ นพฤทธิ์ ตอนนี้ก็ย่าง 23 ปีแล้วค่ะ กําลัง กินกําลังใช้ได้เลยเทียว...(ลองเหล่ไปที่ภาพสิคะ ใช้งานได้จริงๆ ค่ะ กํายําลํ่าสันเชียว ขนาด กะทัดรัดเหมาะมือดี)
ก่อนหน้านี้เรียนปริญญาตรีที่คณะนิเทศศาสตร์ มหาวิทยาลัยพายัพ จากนั้นก็ไปเรียนต่อท...
อ่านต่อ
เข้าชม 6,224 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
attitude
18:03
ส. 29.04.2560
“ดนตรี” เพื่อลูกน้อย เพลงคลาสสิก 
ดีต่อทารก 
การกระตุ้นโดยดนตรีและเสียงเพลงที่มีระเบียบแบบแผน อย่างเพลงคลาสสิกของโมสาร์ท มีผลให้สมองและการฟังของทารกมีประสิทธิภาพมากขึ้น เพราะเพลงคลาสสิก คือเสียงเพลงผ่านการแต่งทำนองและเมโลดี้อย่างพิถีพิถันและมีคลื่นเสียงที่เป็นระเบียบสร้างความรู้สึกผ่อนคลายและสุขสงบ ส่งผลให้ทารกเกิดความพึงพอใจและพัฒนาความสามารถในการรับฟังของทารก
งานวิจัย 
เสียงดนตรีคลาสสิก งานวิจัยเกี่ยวกับการฟังเพลงของโมสาร์ท โดยคุณหมอที่ศูนย์การแพทย์ Tel Aviv ในอิสราเอล เปิดให้เด็กทารก 20 คน ที่คลอดก่อนกำหนดและอยู่ในการดูแลของแพทย์ฟังวันละครั้ง ครั้งละ 30 นาที พบว่าหลังจากฟังดนตรีแล้วเด็กทารกที่เกิดก่อนกำหนดกลุ่มนั้นจะสงบลงและใช้พลังงานน้อยลงกว่าเด็กทารกกลุ่มที่ไม่ได้ฟังดนตรี นักวิจัยบอกว่า เมื่อเด็กทารกใช้พลังงานน้อยลง ก็ไม่จำเป็นต้องใช้แคลอรี่จำนวนมากในการเจริญเติบโต เด็กที่เกิดก่อนกำหนดเหล่านั้น จึงมีน้ำหนักตัวมากขึ้นและแข็งแรงขึ้นอย่างรวดเร็ว “เด็กทารกที่ได้ฟังดนตรีเป็นประจำ จะรู้สึกสบายและช่วยลดความเครียด ลดอัตราการเต้นของหัวใจและช่วยให้เด็กทารกสงบลงได้ เสียงเพลงหรือเสียงดนตรีจะช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองซีกขวาและส่วนที่เกี่ยวข้องกับการอ่าน ได้รับการกระตุ้นไปด้วย”
แม่ เด็กและครอบครัว
“ดนตรี” เพื่อลูกน้อย
เพลงคลาสสิก
ดีต่อทารก
การกระตุ้นโดยดนตรีและเสียงเพลงที่มีระเบียบแบบแผน อย่างเพ...
อ่านต่อ
เข้าชม 151 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
mother & care
14:49
อา. 30.10.2559
5 เคล็ดลับประหลาดๆ ที่ช่วย′ลดน้ำหนัก′ได้ผล!!!   อะไรเอ่ยขึ้นง่าย ลงยาก?

อืม...นอกจาก "อารมณ์" ก็เห็นจะมีเรื่อง "อวบๆ อ้วนๆ" นี่แหละ ซึ่งเป็นปัญหาสำหรับหนุ่มสาวหลายคนที่พอปล่อยตัวให้อ้วนเกินพิกัดไปแล้ว ก็เอาน้ำหนักตัวลงยากเหลือเกิน เพราะไม่สามารถจะควบคุมอาหาร และออกกำลังกายได้สม่ำเสมอ

สำหรับใครที่กำลังมี "ปัญหา" กับน้ำหนักตัว วันนี้เรามี 5 เคล็ดลับในการลดความอ้วนที่อาจจะฟังดูประหลาดๆ แต่ทว่า ทำตามแล้วได้ผล ซึ่งนำมาจาก 5 Weird Weight-Loss Tricks that Work มาฝากกัน

วิธีแรก ก็คือขอให้มี "ขนม" ติดอยู่ด้วยในอาหารมื้อเช้า โดยมีผลการศึกษาในกลุ่มคนอ้วนที่พยายามลดน้ำหนักตัวด้วยการควบคุมอาหาร แล้วพบว่า กลุ่มคนอ้วนที่รับประทานอาหารมื้อเช้าเยอะ และมีขนมในอาหารมื้อนี้ด้วย สามารถลดน้ำหนักตัวลงได้มากกว่า กลุ่มคนอ้วนที่รับประทานอาหารมื้อเช้าน้อยกว่า และไม่มีขนมในอาหารมื้อนี้เลย สำหรับคำอธิบายก็คือ อาจเป็นเพราะว่าการรับประทานขนมในอาหารมื้อเช้า สามารถช่วย "ลด" ความอยากรับประทานขนม หรือของหวานระหว่างวันให้น้อยลงได้

เคล็ดลับที่ 2 ให้ตัดหรือหั่นอาหารเป็นชิ้นเล็กๆ โดยวิธีนี้มีผลการศึกษาพูดไว้ว่า การที่เราตัด หั่น ซอย อาหารเป็นชิ้นเล็กๆ อาจจะช่วยทำให้สมองของเราคิดว่า มีอาหารอยู่ในจานเยอะ ก็จะช่วยให้เรากินอาหารน้อยลง ทั้งยังมีความรู้สึกพึงพอใจด้วย 

เคล็ดลับที่ 3 ก็คือหาเวลาออกกำลังกายให้ได้ในตอนเช้า ที่จริง การหาเวลาออกกำลังกายให้ได้ในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเวลาไหนก็ตามเป็นสิ่งสำคัญ แต่ถ้าคุณต้องการจะลดน้ำหนักให้ได้มากขึ้น หากมองในแง่ของการเผาผลาญพลังงาน ให้ลองหาเวลาออกกำลังกายตอนเช้าดู เพราะมีผลการศึกษาพบว่า คนที่ออกกำลังกายตอนเช้า จะออกกำลังกายมากกว่าคนที่ออกกำลังกายในช่วงเวลาอื่นๆ ของวัน

เคล็ดลับที่ 4 ดื่มน้ำอุ่น จริงอยู่ที่การดื่มน้ำเย็นๆ สักแก้ว จะช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่น แต่ถ้าคุณต้องการลดน้ำหนัก คุณควรเปลี่ยนจากดื่มน้ำเย็นไปเป็นน้ำอุ่น ทั้งนี้ เพราะมีผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ออกมาเมื่อไม่นานนี้ พบว่าการดื่มน้ำอุ่น 1 แก้ว ก่อนรับประทานอาหารแต่ละมื้อ สามารถช่วยให้เรารับประทานอาหาร "อิ่ม" เร็วขึ้น แล้วก็ทำให้เรารับประทานอาหารน้อยลงในแต่ละมื้อ

เคล็ดลับสุดท้าย ก็คือกินบ่อยๆ แทนที่วันหนึ่งจะกินแค่ 2-3 มื้อ ก็พยายามกินให้ได้วันละประมาณ 5-6 มื้อ เพราะการกินหลายมื้อ จะช่วยกระตุ้นระบบการเผาผลาญอาหารในร่างกาย แต่มีเงื่อนไขว่า ต้องกินอาหารประเภทโปรตีน อาหารที่มีกากใย และอาหารที่มีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าอาหารประเภทแป้ง และอาหารที่มีสารปรุงรส เพราะอาหารที่มีคุณประโยชน์ต่อร่างกายเหล่านั้น จะช่วยให้พลังงานแก่ร่างกาย และช่วยให้อิ่มท้อง โดยปราศจากแคลอรี 

ลองนำไปทำดูกันนะคะ อ้อ ... แต่ต้องอย่าลืมว่า การจะทำอะไรให้สำเร็จ ต้องใช้เวลา และต้องทำอย่างต่อเนื่อง

ที่มา: http://www.prachachat.net/news_detail.php?newsid=1377506671
ข่าวสาร
5 เคล็ดลับประหลาดๆ ที่ช่วย′ลดน้ำหนัก′ได้ผล!!!
อะไรเอ่ยขึ้นง่าย ลงยาก?
อืม...นอกจาก "อารมณ์" ก็เห็นจะมีเรื่อง "อ...
อ่านต่อ
เข้าชม 4,723 ครั้ง
23:50
พ. 16.08.2560
ประชาชาติธุรกิจ
ทางออกสำหรับใครที่กำลังคิดไม่ตกว่า 'ควรอยู่เป็นโสดดีกว่าไหม' โดย แม่ชีศันสนีย์ ดิฉันเป็นคนมีโลกส่วนตัวสูงมาก เวลาไปทานข้าวหรือดูหนังกับคนรัก ถ้าคนรักกินอะไร หรือดูหนังเรื่องใดที่ดิฉันไม่สนใจ ไม่อยากกิน ไม่อยากดู ดิฉันก็จะแยกมากินคนเดียว หรือดูหนังแยกกันคนละโรง พอกินข้าวเสร็จหรือดูหนังจบแล้วค่อยมาเจอกัน โดยที่ดิฉันไม่งอน ไม่โกรธไม่น้อยใจ แต่จู่ ๆ วันหนึ่งหันกลับมา ก็ไม่รู้ว่าแฟนดิฉันหายไปไหน ที่สำคัญ ดิฉันก็ไม่ได้ตามหาเสียด้วย

คุยกับเพื่อน เพื่อนบอกว่าดิฉันเหมาะจะอยู่ตัวคนเดียวมากกว่า อุปนิสัยอย่างดิฉันควรเป็นโสดดีกว่า...ใช่ไหมคะ
เรื่องความรัก
ทางออกสำหรับใครที่กำลังคิดไม่ตกว่า 'ควรอยู่เป็นโสดดีกว่าไหม' โดย แม่ชีศันสนีย์
ดิฉันเป็นคนมีโลกส่วนตัวสูงมาก เวลาไปทานข้าวหรือดูหนังกับคนรัก ถ้าคนรักกินอะไร หร...
อ่านต่อ
เข้าชม 6,207 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
secret
13:38
ส. 29.04.2560
รู้อะไรก็ไม่สู้... รู้ตัว! ข้อคิดดีๆ แฝงธรรมะจากแม่ชีศันสนีย์ “ตอนนี้ดิฉันตกงาน ไม่มีรายได้ ได้แต่อาศัยเงินจากคุณพ่อคุณแม่ไปพลางๆ ใจจริงคิดอยากจะหางานทำค่ะ แต่มีปัญหาเรื่องสุขภาพคือมีอาการทางจิต หวาดระแวง หวาดกลัวคนนินทาว่าร้าย หูแว่วเวลามีอาการจะทำงานไม่ได้เลย ควรอาศัยหลักธรรมหรือหลักปฏิบัติทางพระพุทธศาสนาข้อไหนดีคะ เมตตาหนูด้วยเถอะค่ะ”....

ถ้ามีอาการทางจิตถึงขั้นหูแว่ว...อย่างนี้ต้องรักษาก่อน อาการเหล่านี้รักษาได้ค่ะ เหมือนเรามีไข้ เมื่อไข้ขึ้นสูง เราก็ต้องลดไข้เพื่อให้ร่างกายกลับมามีสุขภาพที่ควรแก่การงานอีกครั้งหนึ่ง อย่าเพิ่งดิ้นรนออกไปหางานทำทั้ง ๆ ที่คุณยังเป็นไข้อยู่

คำแนะนำก็คือ หาคนที่เราไว้เนื้อเชื่อใจแล้วให้เขาพาไปหาผู้ที่มีความสามารถในการรักษา ให้หมอหรือผู้เชี่ยวชาญดูแลจนกระทั่งเรารู้แล้วว่า เสียงที่แว่วอยู่ในหูของเราก็เป็นเพียงปรากฏการณ์หนึ่งที่มีอยู่ แต่ไม่สามารถหลอนตัวหลอนใจเราได้ เราก็จะกลับมาเป็นคนที่มีความมั่นคงอีกครั้งหนึ่ง

ปรับสมดุลของร่างกาย ออกกำลังกายรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อให้กายพร้อม ใจพร้อม สามารถที่จะอยู่กับความจริงอย่างเป็นอิสระในใจให้ได้ แล้วคุณจะกลายเป็นคนที่ทรงพลังมากในการจะออกไปทำงานที่เหมาะสมกับตัวเอง

อย่าหวาดระแวงว่าใครจะมองว่าคุณเป็นอะไร อย่ามองว่ายาที่ต้องกินเพื่อปรับสมดุลของร่างกายจะทำให้เราขาดความมั่นใจว่าเราเป็นคนไม่ปกติ

เพราะยาเป็นเพียงสะพานที่จะทำให้เราเดินต่อไปอย่างมีสติปัญญามากขึ้นเท่านั้น อย่ารังเกียจการรักษาเพราะปรุงแต่งไปว่า การรักษาเป็นการย้ำว่าเราเป็นโรคที่คนรังเกียจ ทำให้เราไม่กล้าหาญที่จะเดินไปให้ถึงสิ่งที่เราปรารถนา คือการมีงานทำ

หันมามองให้เห็นความเป็นจริงในสิ่งที่ตัวเองกำลังเป็นอย่างเข้าใจมัน แล้วอยู่กับมันอย่างที่มันเป็นอย่างไม่เป็นทุกข์

ที่สำคัญ...อย่าหางานทำเพียงเพราะต้องการปัจจัยมาใช้สอย แต่ขอให้หางานทำเพราะงานจะทำให้เราเห็นคุณค่าในตัวเองมากขึ้น คนที่เป็นแล้วไม่ยอมรับ...จะทุกข์มากขึ้น

สำหรับคุณที่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไร แต่อยากทำงานให้รู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่า สิ่งที่สำคัญคือ...ทำอย่างไรจึงจะออกไปหางานที่เหมาะกับตัวเอง ทำให้ตัวเองมีคุณค่าได้นั่นเอง

ขอให้คุณมีความศรัทธาในการใช้ชีวิตของตัวเอง ไม่ว่าอดีตจะเป็นอะไร  เราจะมามืดหรือมาสว่างอย่างไรก็ตาม ขอให้ปักธงไว้เลยว่า...เราไปสว่างได้
ศาสนาและปรัชญา
รู้อะไรก็ไม่สู้... รู้ตัว! ข้อคิดดีๆ แฝงธรรมะจากแม่ชีศันสนีย์
“ตอนนี้ดิฉันตกงาน ไม่มีรายได้ ได้แต่อาศัยเงินจากคุณพ่อคุณแม่ไปพลางๆ ใจจริงคิดอยา...
อ่านต่อ
เข้าชม 2,597 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
secret
10:26
จ. 31.07.2560