GROOMING : 11  รีดให้เรียบภายใน 5 นาที การรีดเสื้อเป็นเรื่องน่าเบื่อสำหรับใครหลายคน แต่เรามีวิธีรีดเสื้อแบบได้ผลรวดเร็วภายในเวลาไม่เกิน 5 นาที
คอเสื้อ 25 วินาที ทำคอเสื้อให้แบน โดยรีดด้านในคอเสื้อก่อนแล้วรีดด้านนอกไม่จำเป็นต้องพับคอเสื้อแล้วรีด เริ่มรีดจากส่วนกลางคอเสื้อไปหาปลาย เพื่อป้องกันรอยยับ
ไหล่ 25 วินาที ใช้ส่วนที่แคบที่สุดของที่รีดผ้าในการรีด สอดเข้าไปแล้วรีด
แขนเสื้อ 90 วินาที เริ่มต้นที่ไหล่ จบที่ปลายแขนเสื้อ สอดแขนเสื้อเข้าไปในส่วนปลายสุดของที่รองรีด จากนั้นก็รีดแล้วค่อย ๆ มาเน้นที่ปลายแขนเสื้ออีกครั้ง วิธีนี้ช่วยลดรอยยับได้ดีกว่า
หลัง 45 วินาที เป็นส่วนที่กินพื้นที่มากที่สุด แต่ง่ายที่สุด เพราะไม่มีอะไรมากวนใจคุณ อาจไม่ต้องเสียเวลารีดมาก หากว่าในวันนั้นคุณต้องใส่สูททั้งวัน
ด้านหน้า 70 วินาที อย่าเสียเวลากับรังดุมมากนัก เพราะสุดท้ายเมื่อคุณกลัดก็ไม่มีใครเห็นรอยยับ
PLUS! 90 วินาที สำหรับการรีดคัฟฟ์ (Cuff) หรือส่วนปลายแขนเสื้อสำหรับติดคัฟฟ์ลิงค์ อย่าเสียเวลากับการรีดทำจีบ เพราะตอนที่คุณใส่ทรงมันจะโค้งเข้าหาตามข้อมือของคุณเอง
GROOMING
ผู้ชายเราก็อยากดูดีไม่แพ้สาว ๆ และเราก็เริ่มเห็นความพยายามเหล่านั้น GM ขอเพิ่มเติมเคล็ดลับบางอย่าง เพื่อให้คุณเป็นชายเหนือชายเข้าไปอีก น้ำหอมนั้นเกิดขึ้นในยุโรปช่วงยุคกลาง และมาแพร่หลายอย่างมากในยุคโรแมนติก ซึ่งในสมัยนั้นคนในยุโรปนิยมอาบน้ำกันปีละครั้ง น้ำปรุงน้ำหอมเหล่านี้จึงช่วยกลบเกลื่อนกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้เป็นอย่างดี ในยุคสมัยนี้เราอาบน้ำกันถี่ขึ้นมาก แต่น้ำหอมก็ยังเป็นเครื่องแต่งกายอย่างหนึ่งที่ขาดไม่ได้ แล้วอย่างนั้นคุณจะเลือกมันอย่างไรดี ?
 Brigittle Wormsere รองประธานกรรมการฝ่ายสร้างสรรค์ของ Perfume Holding บริษัทผลิตและปรุงน้ำหอมชื่อดังจากปารีส เธอปรุงน้ำหอมดัง ๆ อย่าง Opium, Fahrenheit และอื่น ๆ อีกมากมาย เธอบอกกับเราว่า การเลือกน้ำหอมสำหรับผู้ชายส่วนมากแล้ว “ผู้ชายมักเริ่มต้นการใช้น้ำหอมจากกลิ่นที่ให้ความรู้สึกสดชื่น มีส่วนผสมของผลไม้เมืองร้อนที่ให้ความรู้สึกหวาน สดชื่นเป็นหลัก นี่ถือเป็นกลิ่นที่ได้ความนิยมสูงสุดโดยเฉพาะเอเชีย ออสเตรเลีย และอเมริกา ส่วนยุโรป ผู้ชายส่วนมากมักนิยมกลิ่นที่ให้ความรู้สึกถึงความเป็นผู้ชายมากขึ้นด้วยกลิ่นของเปลือกไม้ กลิ่นหนังและสมุนไพร กลิ่นเหล่านี้ให้ความรู้สึกถึงความเป็นมืออาชีพและจริงจังมากกว่า”
 ขอสรุปว่าหากคุณต้องการเลือกกลิ่นประจำตัวสักขวด กลิ่นที่เหมาะสำหรับชายเขตร้อน น่าจะเป็นกลิ่นที่ไม่ฉุนเกินไป ให้ความรู้สึกสะอาด มองหาส่วนผสมอย่างผิวมะกรูด ส้ม ชิตรรัส กลิ่นทะเล อาจมีกลิ่นของวานิลลา หรือไม้ซีดาร์ผสมนิดหน่อยก็น่าจะเหมาะกับคุณ ที่สำคัญ Eau de Perfume นั้นแรงไปสำหรับเมืองร้อน แนะนำว่าควรเป็น Eau do Toilet เท่านั้น ถ้าให้เราพูดตามความจริงก็คือ มันแทบจะไม่มีทางออกโดยเฉพาะหากมันมาจากกรรมพันธุ์ การรักษาทำได้ยากมาก เพราะเกี่ยวข้องถึงระดับยีนและฮอร์โมนในร่างกาย สิ่ง่ที่ทำได้ดีที่สุดคือลองมาดูว่าเราจะรักษาผมที่มีอยู่ไว้ได้นานและมากแค่ไหน
 โดยปกติรากผมจะมีอายุอยู่บนศีรษะเรานาน 3-7 ปี ในคนที่มีสุขภาพปกติที่อยู่ในวัยหนุ่มแน่น และผมจะงอกใหม่แทนที่ของเก่าที่หลุดร่วงทุกวัน เมื่อคุณเริ่มแก่ตัวลง อัตราการทดแทนนี้ก็จะลดลงตามฮอร์โมนเพศ แต่หากว่าผมคุณร่วงก่อนวัย อาจจะต้องหาสาเหตุว่าเกิดจากอะไร โดยมากแล้ว มีหลักใหญ่ ๆ อยู่ที่ความเครียดสะสม หรือเป็นโรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน หรือเกี่ยวกับระดับเทสโทสเตอโรนในร่างกาย ส่วนมากการรักษาที่ทำอยู่ในปัจจุบันคือ การพยายามรักษาผมที่มีอยู่บนหัวให้แข็งแรง เช่น การเสริมวิตามินและโปรตีนเพื่อให้รากผมแข็งแรง สารลดความมันบนศีรษะ สารยับยั้งจุลินทรีย์บนหนังศีรษะ ซึ่งช่วยได้เพียงส่วนหนึ่ง แต่ไม่สามารถสร้างรากผมใหม่ได้จริง ๆ
 ฉะนั้น หากคุณเริ่มผมร่วงจนรู้สึกผิดปกติ เตรียมตัวโกนหัวตามคุณสุทธิชัย หยุ่น ได้เลย ไม่อย่างนั้นก็หาร้านทอผมดี ๆ สักร้าน ซึ่งคุ้มค่ากว่าการซื้อยามารับประทาน ซึ่งผลที่ได้นั้นไม่คุ้มครับ ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุด มันห่อหุ้มและดูแลอวัยวะที่อยู่ด้านในแทบทุกส่วน แต่น่าแปลกที่ผู้ชายหลายคนละเลยที่จะดูแลมันเสียอย่างนั้น แล้วคุณจะต้องเริ่มดูแลผิวของคุณอย่างไร
 คุณหมอวรพล สุขีวัฒนา ผู้เชี่ยวชาญโรคผิวหนังจากโรงพยาบาล BNH และคลินิกผิวหนัง Skyndore มีคำตอบให้เราเรื่องผิวหนังของผู้ชายครับ
Q : ผิวผู้ชาย ต้องการการดูแลไหม
A : ธรรมชาติโครงสร้างผิวของผู้ชายโดยมากหยาบและหนากว่าผู้หญิง แต่ไม่ได้หมายความว่าผิวผู้ชายไม่ต้องการการดูแล ผิวผู้ชายจริง ๆ อาจต้องการมากกว่าด้วยซ้ำ เพราะผิวหนังผู้ชายมีรูขุมขนกว้างกว่า จะสูญเสียความชุ่มชื่นได้ง่ายกว่า และด้วยกิจกรรมของผู้ชายส่วนใหญ่ต้องเผชิญกับการทำร้ายผิวมากกว่าผู้หญิง อาจจะต้องการการดูแลที่เสริมสร้างความชุ่มชื้นให้กับผิวหนัง ซึ่งก็อาจต้องดูเป็นส่วน ๆ ไป เช่นว่า ผู้ชายมักมีปัญหาเรื่องสิวมากกว่าผู้หญิง ก็ต้องดูแลเรื่องความสะอาดและสิ่งอุดตัน
Q : แล้วทำไมผู้ชายมักมีปัญหาเรื่องสิวมากกว่าผู้หญิง
A : ผู้ชายมีปัจจัยเรื่องฮอร์โมนเข้ามาเกี่ยวข้อง แต่ในผู้หญิง การเกิดสิวโดยมากอาจสัมพันธ์กับการมีประจำเดือน แต่จะมาเป็นช่วง ๆ แต่ผู้ชายนั้นมีปัจจัยต่างกัน เช่น สภาพผิวหน้าที่มีรูขุมขนใหญ่กว่าและฮอร์โมนเพศชาย ทำให้ผู้ชายมีโอกาสเกิดสิวได้มากกว่า ผู้ชายบางคนอาจมีปัญหาเรื่องสิวจนถึงอายุ 40 กว่า ๆ ได้เลย จนกว่าฮอร์โมนเริ่มลดลง จริง ๆ แล้วผิวหนังบริเวณใบหน้าของเรามีต่อมไขมันอยู่กว่า 200,000 ต่อม ฉะนั้น เป็นเรื่องธรรมดามากที่คุณจะเป็นสิว เพราะต้องมีบ้างที่มันจะอักเสบขึ้นมา เวลาไปหาหมอแล้วรู้สึกว่าหมอเลี้ยงไข้หรือเปล่า ขอให้ทำความเข้าใจใหม่ว่ามันไม่ได้เป็นอย่างนั้น แต่เพราะมันเป็นธรรมชาติของผิวครับ
Board: Feature
(0)
Share
GM
Keep by GM
2469
FOLLOWER

GROOMING : 11 รีดให้เรียบภายใน 5 นาที

"การรีดเสื้อเป็นเรื่องน่าเบื่อสำหรับใครหลายคน แต่เรามีวิธีรีดเสื้อแบบได้ผลรวดเร็วภายในเวลาไม่เกิน 5 นาที
คอเสื้อ 25 วินาที ทำคอเสื้อให้แบน โดยรีดด้านในคอเสื้อก่อนแล้วรีดด้านนอกไม่จำเป็นต้องพับคอเสื้อแล้วรีด เริ่มรีดจากส่วนกลางคอเสื้อไปหาปลาย เพื่อป้องกันรอยยับ
ไหล่ 25 วินาที ใช้ส่วนที่แคบที่สุดของที่รีดผ้าในการรีด สอดเข้าไปแล้วรีด
แขนเสื้อ 90 วินาที เริ่มต้นที่ไหล่ จบที่ปลายแขนเสื้อ สอดแขนเสื้อเข้าไปในส่วนปลายสุดของที่รองรีด จากนั้นก็รีดแล้วค่อย ๆ มาเน้นที่ปลายแขนเสื้ออีกครั้ง วิธีนี้ช่วยลดรอยยับได้ดีกว่า
หลัง 45 วินาที เป็นส่วนที่กินพื้นที่มากที่สุด แต่ง่ายที่สุด เพราะไม่มีอะไรมากวนใจคุณ อาจไม่ต้องเสียเวลารีดมาก หากว่าในวันนั้นคุณต้องใส่สูททั้งวัน
ด้านหน้า 70 วินาที อย่าเสียเวลากับรังดุมมากนัก เพราะสุดท้ายเมื่อคุณกลัดก็ไม่มีใครเห็นรอยยับ
PLUS! 90 วินาที สำหรับการรีดคัฟฟ์ (Cuff) หรือส่วนปลายแขนเสื้อสำหรับติดคัฟฟ์ลิงค์ อย่าเสียเวลากับการรีดทำจีบ เพราะตอนที่คุณใส่ทรงมันจะโค้งเข้าหาตามข้อมือของคุณเอง
"
1 KEEP
GM
0 LOVES
COMMENT