เทคนิคดูแลผิววัย 30 +  ความสะอาดต้องมาอันดับหนึ่ง 
อย่าละเลยการทำความสะอาดผิว เพราะผิวสะอาดคือหัวใจของผิวสวยสุขภาพดี เลิกพฤติกรรมการหมักหมมคราบเครื่องสำอางไว้บนใบหน้าเสียที คุณอาจจะขี้เกียจแต่งหน้าในบางวัน นั่นไม่ใช่เรื่องผิด แต่การขี้เกียจล้างหน้านั้นไม่ใช่สิ่งที่ดีสำหรับผิว ก่อนอื่นควรรู้ในเบื้องต้นว่าคุณมีผิวลักษณะใด เพื่อเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่เหมาะสม เชื่อไหมว่าผู้หญิงวัย 30 หลายๆ คนไม่แน่ใจว่าแท้จริงแล้วตนเองมีผิวลักษณะใด ไม่ยากเลย เดี๋ยวนี้ตามเคาน์เตอร์เครื่องสำอางแบรนด์ชั้นนำหรือเวชสำอางต่างๆ ล้วนมีเครื่องตรวจวิเคราะห์สภาพผิวหน้า เจ้าเครื่องพวกนี้จะตอบได้ว่าผิวของคุณมีลักษณะแบบใด แห้งกร้านขาดน้ำ มีความมันส่วนเกิน หรือมีผิวผสมส่วนใหญ่เจ้าหน้าที่มักจะตรวจวิเคราะห์ให้ฟรีในเบื้องต้น (ลองสอบถามดูกันได้ตามความสะดวกว่าสนใจแบรนด์ใด) เมื่อรู้แล้วว่ามีผิวแบบใดก็จะทำให้ง่ายขึ้นในการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิว การล้างหน้า ผิวไม่ได้ต้องการความสะอาดจนเกินไป 

เลือกครีมบำรุงอย่างใส่ใจ 
อย่าบอกว่าคุณอายุ 30 กว่าแล้ว แต่ยังใช้ครีมบำรุงผิวชนิดเดิมกับที่เคยใช้สมัยอายุ 20 ต้นๆ เพราะเมื่ออายุมากขึ้นความต้องการของผิวก็มักจะเปลี่ยนแปลงตามไปด้วย อิลาสติน และคอลลาเจน ใต้ผิวลงเป็นธรรมดา คุณอาจต้องมองหาครีมบำรุงผิวที่มีเนื้อครีมเข้มข้นมากว่าเดิม มีส่วนผสมของคอลลาเจนสำหรับผิวที่เริ่มขาดความกระชับ หรือครีมที่บำรุงของไข่ปลาคาเวียร์ที่อุดมด้วยไขมันจำเป็น
ปกป้องผิวจากแสงแดด 
รังสียูวีในแสงแดด คือ ตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวเกิดริ้วรอย ดูร่วงโรยก่อนวัย หมองคล้ำ และเกิดฝ้า กระ ครีมกันแดดคืออาวุธที่จะรับมือกับปัญหาเหล่านี้ แต่คุณต้องมั่นใจด้วยว่าคุณทาครีมกันแดดอย่างถูกวิธี ถึวแม้ในวันที่ฟ้าครึ้มก่อนฝนตก ในอากาศก็ยังมีรังสียูวีโดยเจ้ารังสียูวีนี้จะแทรกซึมเข้าไปใต้ผิว ทำลายคอลลาเจนทีละเล็กทีละน้อย โดยคุณไม่ทันตั้งตัว

ดูแลจิตใจภายใน 
จิตใจมีความสัมพันธ์กับผิวพรรณอย่างไม่น่าเชื่่อ และการดูแลด้วยครีมบำรุงผิวอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ การมองโลกด้วยทัศนคติเชิงบวก การยิ้มแย้มแจ่มใส ปราศจากอารมณ์ขุ่นมัว จะยิ่งทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งขึ้นอีกหลายเท่าตัว ควบคู่กับการเลือกรับประทานอาหารที่ดีประโยชน์ นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเท่านี้ ผิวสวยอ่อนเยาว์ในวัย 30+ จะไปไหนเสีย
Board: Beauty
(1)
Share
Kullastree
Keep by Kullastree
2583
FOLLOWER

เทคนิคดูแลผิววัย 30 +

"ความสะอาดต้องมาอันดับหนึ่ง
อย่าละเลยการทำความสะอาดผิว เพราะผิวสะอาดคือหัวใจของผิวสวยสุขภาพดี เลิกพฤติกรรมการหมักหมมคราบเครื่องสำอางไว้บนใบหน้าเสียที คุณอาจจะขี้เกียจแต่งหน้าในบางวัน นั่นไม่ใช่เรื่องผิด แต่การขี้เกียจล้างหน้านั้นไม่ใช่สิ่งที่ดีสำหรับผิว ก่อนอื่นควรรู้ในเบื้องต้นว่าคุณมีผิวลักษณะใด เพื่อเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่เหมาะสม เชื่อไหมว่าผู้หญิงวัย 30 หลายๆ คนไม่แน่ใจว่าแท้จริงแล้วตนเองมีผิวลักษณะใด ไม่ยากเลย เดี๋ยวนี้ตามเคาน์เตอร์เครื่องสำอางแบรนด์ชั้นนำหรือเวชสำอางต่างๆ ล้วนมีเครื่องตรวจวิเคราะห์สภาพผิวหน้า เจ้าเครื่องพวกนี้จะตอบได้ว่าผิวของคุณมีลักษณะแบบใด แห้งกร้านขาดน้ำ มีความมันส่วนเกิน หรือมีผิวผสมส่วนใหญ่เจ้าหน้าที่มักจะตรวจวิเคราะห์ให้ฟรีในเบื้องต้น (ลองสอบถามดูกันได้ตามความสะดวกว่าสนใจแบรนด์ใด) เมื่อรู้แล้วว่ามีผิวแบบใดก็จะทำให้ง่ายขึ้นในการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิว การล้างหน้า ผิวไม่ได้ต้องการความสะอาดจนเกินไป
เลือกครีมบำรุงอย่างใส่ใจ
อย่าบอกว่าคุณอายุ 30 กว่าแล้ว แต่ยังใช้ครีมบำรุงผิวชนิดเดิมกับที่เคยใช้สมัยอายุ 20 ต้นๆ เพราะเมื่ออายุมากขึ้นความต้องการของผิวก็มักจะเปลี่ยนแปลงตามไปด้วย อิลาสติน และคอลลาเจน ใต้ผิวลงเป็นธรรมดา คุณอาจต้องมองหาครีมบำรุงผิวที่มีเนื้อครีมเข้มข้นมากว่าเดิม มีส่วนผสมของคอลลาเจนสำหรับผิวที่เริ่มขาดความกระชับ หรือครีมที่บำรุงของไข่ปลาคาเวียร์ที่อุดมด้วยไขมันจำเป็น"
1 KEEP
Kullastree
1 LOVES
ritah.ks
COMMENT