พืชตระกูลถั่ว เช่น ถั่วเหลือง ถั่วเขียว ถั่วแดง ถั่วขาว ถั่วลิสง รวมถึงถั่วต่างประเทศมีไฟเบอร์สูง ช่วยลดคอเลสเตอรอล ช่วยทำความสะอาดลำไส้ ช่วยคุมน้ำตาลในเลือดให้คงที่ ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจป้องกันการเกิดมะเร็งลำไส้ และมะเร็งต่อมลูกหมาก
คนที่รักสุขภาพโดยทั่วไป มักจะเคยผ่านขั้นตอนการล้างพิษมาแล้ว ชื่อการล้างพิษที่คุ้นหูคือ การดีท็อกซ์ ซึ่งการดีท็อกซ์จะทำให้ร่างกายสะอาดปราศจากสารพิษ การล้างพิษมีหลากหลายวิธี นอกจากนี้ ผักและผลไม้หลายชนิดมีสรรพคุณช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายเช่นกัน จะขอนำเสนอสิ่งที่หาได้ง่ายและราคาย่อมเยาให้เลือก สรรพคุณช่วยขับสารพิษออกจากลำไส้ ทำให้หลอดเลือดสะอาด ส่งผลให้ผิวพรรณดี เส้นเลือดขยายกว้างขึ้น ช่วยลดความดันโลหิต สรรพคุณเหลือหลาย การปรุงอาหารเกือบทุกอย่างจะมีกระเทียมแจมด้วย เพราะนอกจากจะช่วยเพิ่มรสชาติของอาหารแล้ว ยังทำให้หลอดเลือดและลำไส้สะอาด กระเทียมที่ว่านี้รวมถึงกระเทียมดองรสต่างๆ ที่วางขายตามท้องตลาด กินตอนเช้าใช้ 1 ลูก หรือถ้าเป็นกระเทียมโทนใช้ 6 กลีบ เป็นผลไม้ที่มีเพกตินสูงซึ่งเพกตินเป็นไฟเบอร์ชนิดหนึ่งที่ช่วยจับคอเลสเตอรอลและโลหะหนักในร่างกายที่ปนมากับอาหาร เช่น สารปรอท และตะกั่ว ซึ่งเป็นตัวทำลายเซลล์สมอง การกินแอปเปิลจึงเป็นการล้างพิษ ช่วยต่อต้านการเกิดมะเร็งฆ่าเชื้อแบคทีเรียและไวรัส สรรพคุณที่เด่นชัดคือช่วยระบบขับถ่าย และช่วยบำรุงและสร้างความแข็งแกร่งให้กระเพาะอาหาร ในกล้วยมีเกลือแร่ที่ร่างกายต้องการ เช่น โพแทสเซียม และฟอสฟอรัส โพแทสเซียม ช่วยควบคุมระดับของเหลวหรือสารพิษส่วนเกินออกจากร่างกายได้ดี ช่วยในเรื่องความจำด้วย สรรพคุณช่วยทำความสะอาดแบคทีเรียและไวรัสออกจากระบบทางเดินปัสสาวะ คนที่ติดเชื้อ ปัสสาวะไม่สะดวกและมีเลือดปนหรือปวดท้องอย่างรุนแรง ดื่มเป็นประจำทุกวัน น้ำกระเจี๊ยบช่วยได้
Board: Health
(2)
Share
Kullastree
Keep by Kullastree
2584
FOLLOWER

พืชตระกูลถั่ว

"เช่น ถั่วเหลือง ถั่วเขียว ถั่วแดง ถั่วขาว ถั่วลิสง รวมถึงถั่วต่างประเทศมีไฟเบอร์สูง ช่วยลดคอเลสเตอรอล ช่วยทำความสะอาดลำไส้ ช่วยคุมน้ำตาลในเลือดให้คงที่ ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจป้องกันการเกิดมะเร็งลำไส้ และมะเร็งต่อมลูกหมาก"
3 KEEP
Kullastree
1014200945312072
858224780929003
2 LOVES
1014200945312072
COMMENT
:#ขออนุณาติค่ะ/รับ22ปีขึ้นไปค่ะ/รับสมัคร พนักงานโพสขายสินค้า
#จ่ายรายวัน วัน 500 บาท
งานง่ายๆ เพียง โพสสินค้าช่วยเรา
เป็นรายได้ที่ไม่จำกัด
#จ่าย4000/สัปดาห์. 15,000-18,000
ต่อเดือน.
#สนใจทักได้ค่ะ
#คลิ๊กลิ้งค์ได้เลยคร้าาา
http://line.me/ti/p/%40eva3337x
http://line.me/ti/p/%40eva3337x
คลิกเบาๆ
http://line.me/ti/p/%40eva3337x
กรอกก่อนมีสิทธิ์ก่อน
8 เมษายน 2559 13:33