ตะลุยอาณาจักรนม ดินแดนสุขภาพ All  you  need is  Milk 	วันดื่มนมโลกที่ผ่านมา ด้วยความทันสมัยของสังคมออนไลน์ คนดัง เซเลบ หลากหลายคนทวิต และพูดถึงเรื่องการดื่มนมในแง่ขำขันกัน และหลายๆ ข้อความก็พูดไปในทางเดียวกันว่า บางทีเราก็ลืมเรื่องใกล้ๆ ตัวอย่างการดื่มนม ทั้งที่เรามักจำประโยคที่รณรงค์เรื่องการดื่มนมอมตะที่ว่า “วันนี้คุณดื่มนมหรือยัง?”
แทรนด์ใหม่ นมแพะ นมควาย
	หากพูดเรื่องนมแล้ว คงพลาดไม่ได้ที่จะพูดถึงนมยอดนิยม นมทางเลือกที่กำลังมาแรงในยุคสมัยนี้นั้นคือ นมแกะ และนมควาย (นมกระบือ) ซึ่งว่ากันว่ามีประโยชน์มากมายก่ายกอง มากกว่านมวัวที่เราดื่มกันมาตั้งแต่เด็กเสียอีก ลองมาดูกัน
นมแพะ (Goat milk)
	นทแพะซึ่งที่ถึงพูดถึงเป็นอันดับต้นๆ เลยก็คือคุณสมบัติของการช่วยในเรื่องภูมิต้านทาน คุณสมบัติของกรดไขมันที่ช่วยสนับสนุนผู้ดื่มทุกเพศทุกวัย ช่วยรักษาความแข็งแรงของเซลล์เม็ดเลือดขาว ต่อต้านโรค ต่อต้านสิ่งแปลกปลอมเมื่อเข้าสู่ร่างกาย คุณประโยชน์มากมายในหนึ่งแก้ว อาทิ วิตามินเอ วิตามันบี 6 วิตามินซี วิตามินอี เซลิเนียม และคุณสมบัติที่โดดเด่นที่สุดก็คือ กรดไขมันไม่อิ่มตัวชนิดที่ช่วยเรื่องการลดคอลเสเตอรอลในเลือด ช่วยให้เลือดเดินทางไหลเวียนสะดวก พร้อมยั้งช่วยสลายนิ่วในถุงน้ำดีอีกด้วย
นมความ (Buffalo milk) 
	นมควาย หรือพูดกันแบบสุภาพก็คือนมกระบือ โดดเด่นขึ้นชื่อเรื่องการใช้มาทำเป็นซีสคุณภาพดี รสอร่อย ส่วนในแง่ของการดื่มเพื่อสุขภาพ แม้ใครจะดูถูกว่าควายแสนโง่ แต่นมมันนี่แหละคือสุดยอดความลับของสุขภาพ นับเป็นนมที่มีคอเลสเตอรอลต่ำมาก ต่ำกว่านมวัวเสียอีก นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยโปรตีน แคลเซี่ยม วิตามินชนิดต่างๆ พร้องยังเสริมภูมิคุ้มกันให้สุขภาพ กล่าวกันว่านมควายไม่ค่อยไม่ค่อยมีความคาว และดื่มง่านมากที่สุดชนิดหนึ่งของนม
(0)
Share
Slimup
Keep by Slimup
1809
FOLLOWER

ตะลุยอาณาจักรนม ดินแดนสุขภาพ All you need is Milk

" วันดื่มนมโลกที่ผ่านมา ด้วยความทันสมัยของสังคมออนไลน์ คนดัง เซเลบ หลากหลายคนทวิต และพูดถึงเรื่องการดื่มนมในแง่ขำขันกัน และหลายๆ ข้อความก็พูดไปในทางเดียวกันว่า บางทีเราก็ลืมเรื่องใกล้ๆ ตัวอย่างการดื่มนม ทั้งที่เรามักจำประโยคที่รณรงค์เรื่องการดื่มนมอมตะที่ว่า “วันนี้คุณดื่มนมหรือยัง?”
แทรนด์ใหม่ นมแพะ นมควาย
หากพูดเรื่องนมแล้ว คงพลาดไม่ได้ที่จะพูดถึงนมยอดนิยม นมทางเลือกที่กำลังมาแรงในยุคสมัยนี้นั้นคือ นมแกะ และนมควาย (นมกระบือ) ซึ่งว่ากันว่ามีประโยชน์มากมายก่ายกอง มากกว่านมวัวที่เราดื่มกันมาตั้งแต่เด็กเสียอีก ลองมาดูกัน"
1 KEEP
Slimup
0 LOVES
COMMENT