SITTING SIX POSITION นั่งแหกขาเข้าหากัน ตาต่อตาพันต่อฟัน ดันจุดกระสันเสียดสีกันไป ท่านี้คุณจะเป็นดั่งพี่ตูนตอนโยกปิงปอง เอี้ยวซ้าย เอี้ยวขวา เหงื่อออกนิดๆ มีเสน่ห์ สุดๆ สี่งสำคัญที่สุดของท่านี้คือ จังหวะ คุณต้องจับจังหวะของคู่ต่อสู้ให้ดี ต้องคอย ดูว่าคุณจะได้ตอบกลับไปแบบไหน น้ำหนักและทิศทางอย่างโร ต้องตบกลับไป หรือ แค่ประคองไม่ให้เสียแต้ม ถ้าเขารุกมาเราก็รับไป เรามาเริ่มต้นท่านี้ด้วยการวอร์มอัพ โดยการตีโต้กันไปเรื่อยๆ ให้คู่ต่อสู้เสิร์ฟก่อนแล้วเราคอยจับจังหวะของคู่ต่อสู้ ช่วงนี้ จะได้กล้ามเนื้อส่วนหน้าขาเพราะต้องรองรับน้ำหนักที่ก้นสาว กล้ามเนื้อทั้งแขนตั้งแต่ ช่วงหัวไหล่ลงมาถึงมือเพื่อพยุงตัวหล่อน ถ้าถึงจุดแล้วอยากทำคะแนนก็เปลี่ยนเป็น ฝ่ายรุกโดยการตบบ้าง หรือจะโยกหลอกเดี๋ยวซ้ายเดี๋ยวขวา ค่อยๆ หยอดหน้าเน็ต ก็ว่ากันไป จะได้กล้ามเนื้อส่วนที่เพิ่มมาคือช่วงเอวในการเด้งรับ กล้ามเนื้อคอรวมไป ถึงกล้ามเนื้อในส่วนหลังด้วย เพราะจะต้องเกร็งที่คอจากแรงดึงที่หนักมาก เด็กฮิป ที่ใส่สร้อยเส้นเท่าโซ่ตรวนอาจจะได้เปรียบกับการรับน้ำหนักที่คอแบบนี้ แล้วเมื่อได้ จังหวะช่วงที่คู่ต่อสู้หมดแรงเป็นช่วงเวลาที่เราจะต้องทำแต้มแล้ว ซัดแบบไม่ต้องยั้งมือ โยกเยอะๆ ตบหนักๆ ช่วงนี้ผู้หญิงจะแอ่นตัวรอให้เรากระทำเอง คุณจะได้บริหาร กล้ามเนื้อส่วนที่กล่าวไปอย่างเต็มที่ ถ้าเจอคู่ต่อสู้แบบสมน้ำสมเนื้อไล่ทำแต้มมาเท่าได้ล่ะก็ มีดีวส์ต่อกันได้อีกนิด เพลินๆ ไป ตอนนี้รู้แล้ว ว่าทำไมพี่ตูนถึงชอบตีปิงปอง

สาวๆ จะเปรียบถึงผีเสื้อบนเวทีมวยเลยทีเดียว เป็นมวยเชิงสวยงาม ลีลาพลิ้วไหว ออกกำลังได้หลายส่วน ระฆังดังปุ๊ปดึงผ้าหลุดแล้ว Footwork ไปเรื่อยๆ เลยดูเชิง ไปก่อน โยกไปซ้ายทีขวาที แต่โยกบนตัวเขานะ ใช้ขาและสะโพก ได้บริหารในช่วงเอว ทำเยอะๆ เอวจะคอด สะโพกจะผายนิดๆ หุ่นจะกลายเป็น คิม คาเดเชี่ยน ในบัดดล พอเริ่มจับทางออก ก็ออกหมัดแย็บดูบ้าง พร้อมกับร้อง เอส เอส เอส บั้นท้ายจะ ได้ทำงาน เห็นคู่ต่อสู้เผลอ ซัดหมัดซ้าย หมัดขวาเลย เก็บคะแนนสะสมไป เหนื่อยก็กอดคู่ต่อสู้ ไม่โดนแยกแน่นอน กอดไป ดึงคอไป โยกไป เอาให้มันที่สุด จะได้กล้ามเนื้อแขน หัวไหล่ อย่าลืมที่จะร่อนเพื่อเป็นทริกเล็กๆ น้อยๆ แต่อย่าเผลอการ์ดตก เดียวจะเจอพายุหมัดของอีกฝ่ายกระหน่ำเข้าใต้เข็มขัดอย่างต่อเนื่องไม่มีกรรมการมาห้ามซะด้วย เราต้องทั้งสติหลบให้เหมือนหลังเราพิงเชือกเด้งไปเด้งมา เด้งซ้ายเด้งขวาอย่าหยุดเดี๋ยวมันหมดแรงเราก็เป็นฝ่ายชนะน็อกไปเอง
โคตร DAMN เลยหว่ะ
ตัวเอง เขาอ้วนขึ้นป่ะ? โถ่มือยังถือขนมอยู่เลยจะไม่อ้วนได้ไงวะ (คิดในใจ) ตัวเอง...ไปฟิตเนสกันเถอะ
สมัครไปคราวที่แล้วตั้งหลายพัน ไปเล่นอยู่ 2 วัน ถุย (คิดในใจ) วันหลังถ้าเจอคำถามอะไรเทือกนี้อีกก็ให้เธอหุบปากแล้วลากขั้นเตียงซะ รู้ไหมว่าการมีเซ็กซ์แค่เพียงครึ่งชั่วโมงนั้นสามารถเผาผลาญไขมันได้ 150 แคลอรี่เลยเชียวนะ เมื่อลองเปรียบเทียบกับกีฬาอย่างอื่นในเวลา ครึ่งชั่วโมงเช่น โยคะ 114 แคลอรี เต้นรำ 129 แคลอรี ยกน้ำหนัก 153 แคลอรี วอลเลย์บอล 174 แคลอรี จะเห็นได้ว่าเซ็กซ์เป็นกีฬาที่ไม่น้อยหน้าการออกกำลังกายใดๆ เลย ที่สำคัญสนุก มัน และแก้คันอีกด้วย คราวนี้เรามาดูข้อมูลกันดีกว่า 'ไขมัน 1 ปอนด์จะมีน้ำหนัก 3500 แคลอรี และทุก 3500 แคลอรีที่คุณเผาผลาญได้ (และไม่ได้แทนที่ด้วยการกิน) คุณจะลดไขมันได้ 1 ปอนด์ เท่ากับคุณมีเซ็กซ์ 12 ชั่วโมงจะเผาผลาญไขมันได้ 3600 แคลอรี หรือเท่ากับประมาณ 2.2 กิโลฯ แฟนคุณอยากลดน้ำหนักสักกี่กิโลฯ ล่ะ ถ้าอยากถึงขั้นผอมเลย คุณต้องนอนฟ้าเหลืองกันเลยทีเดียว หรือเป็นมุขขอหญิงจ้ำจี้มะ เธอๆ เรามาลดน้ำหนักกันเถอะ
tiapook.com
ท่านี้จะเปรียบเสมีอนว่าคุณกำลังเต้นบีบอยใน Style Power Move ที่เผลอไม่ได้ต้องเอามือมาแทนเท้าตลอด เอะอะๆ ก็เอามือยันๆ ท่านจะได้พลังแขนและทักษะ การทรงตัวในขณะที่คุณคร่อมหญิงสาว แต่แค่นี้ก็ธรรมดาไป เรามิวิธีโชว์เหนือแบบ เหล่าแก๊งโอรสโดยการปล่อยมือให้เหลือมีอเดียว ทีนี้ละคุณเอ๋ย จะได้ทั้งกล้ามเนื้อ แขนทุกส่วนรวมไปถึงหน้าอกแบบเต็มๆ แต่ไม่ต้องโชว์เหนืออะไรมากหรอก เพราะ ยังไงคุณก็ได้น้องเขาไปแล้ว ไม่มีคุณผู้หญิงคนไหนเขาเอ็นจอยกับการที่คุณไปวิด พื้นบนตัวเขาเท่าไหร่หรอก และอีกส่วนที่สำคัญคือ บั้นท้ายหรือช่วงเอว ซึ่งแล้วแต่ ความสามารถเฉพาะตัวของแต่ละคนว่าคุณจะซอยมันได้เร็วแค่ไหน ขอแนะนำถ้า คุณไม่อึดพอก็อย่าซอยเร็วไปนะ เพราะต่อให้กล้ามแขนคุณมีเป็นมัดๆ แต่เผลอ ซอยหนักๆ แล้วแตกไวก็ไร้ค่าและโดนตีตราว่านกกระจอกยังไม่ทันกินน้ำ คู่ชีวิต เขาไม่ได้มีไว้แค่ควงแขน จำไว้

ส่วนทางด้านสาวๆ ที่ชอบนั่งวิปัสสนา น่าจะชื่นชอบท่านี้เป็นพิเศษ เพราะแทบจะไม่ ต้องทำอะไร แค่นอนเฉยๆ มีสมาธิ ตั้งสติ กำหนดลมหายใจ เข้าแล้วหนอ ลึกแล้วหนอ มิดด้ามแล้วหนอ เสียวแล้วหนอ สักพักก็จะไปถึงจุด เสร็จแล้วหนอ โอ๊ะ!!! นั่นมันฝึกสมาธิ ไม่ได้ออกกำลังกาย ถึงจะได้ก็คงแค่กล้ามเนื้อปากมดลูกเวลาขมิบเท่านั้น เพราะฉะนั้นแนะนำว่าหล่อนจะต้องใช้มือดึงที่เอวผู้ชายให้เข้ามาหาตัว ตามแรงม้าที่ต้องการ ทีนี้เราก็จะได้กล้ามเนื้อทั้งแขนและนิ้ว เหมือนการเพิ่งรำไทเก๊ก ตรงสวนลุม จังหวะตอนที่กำลังแบ่งแตงโมเป็นสองซีกนะ อีกอย่างที่สามารถเพิ่ม ได้ คือการ 'เด้งรับ' ทีนี้แหละ เราจะได้บริหารส่วนบั้นท้ายเช่นกัน ซึ่งถ้าเด้งรับสูงๆ เชื่อหรือไม่ว่า จะได้บริหารทั้งต้นขาด้านในและหน้าท้องส่วนบนด้วย แต่ระวังหน่อย นะ สูงมากๆ ระวังตะคริวจะกิน จบไม่สวย
โคตร DAMN เลยหว่ะ
ท่านี้จะเปรียบเสมีอนเป็นการอบอุ่นร่างกาย เป็นขั้นตอนสำคัญที่นักกีฬาทุกคนต้องทำ เพราะมันจะทำให้ร่างกายและอารมณ์ตื่นตัว กล้ามเนื้อพร้อมรับการกระตุ้นจากการออกกำลังกาย เลือดไปหล่อเลี้ยงที่กล้ามเนื้อ ช่วยเพี่มอุณหภูมิของร่างกาย การอบอุ่นร่างกายควรใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที แต่ก็แล้วแต่บุคคล ผลพลอยได้จากท่านี้มีหลายอย่าง ผู้ชายจะได้กล้ามเนื้อตั้งแต่หัวไหล่ เรื่อยไปต้นคอ ต่อไปจนถึงโคนลิ้น จากการโยกเลีย และยังช่วยการพัฒนา ทักษะภาษาไทย ในการออกเสียงคำควบกล้ำ ตัว ร ผู้ประกาศข่าวทั้งหลายควรศึกษาและหันมาเล่นกีฬาชนิดนี้อย่างจริงจัง จะได้ออกเสียงสระคำควบกล้ำได้อย่างไม่ตกหล่น 

สำหรับสาว ๆ การผงกหัวขั้นผงกหัวลงอย่างช้าๆ จะได้ออกกำลังเพิ่มความแข็งแรงของลำคอด้านหน้าและด้านหลัง เหมาะสำหรับสาวๆ ยุคปัจจุบันมากเพราะกิจกรรมที่ทำในชีวิตประจำวันทำให้กระดูกต้นคอมีปัญหาก็เยอะ เช่น ก้มหน้าก้มตาเรียนหนังสือ, ก้มหน้าก้มตาพิมพ์คอมฯ นานๆ และผลพลอยได้คือ บริหารขากรรไกร และสามารถบริหารส่วนอื่นเพิ่มเติม เช่น หน้าท้องทั้งบนและล่าง ได้ด้วยการโยกบั้นเด้าตามลิ้นของฝ่ายชายเป็นจังหวะ หรือบริหารส่วนข้อมือได้ด้วยการรูดเบาๆ ข้อดีอีกอย่างสำหรับทั้งสองฝ่าย คือ จะมีการยืดเส้นคลายกล้ามเนื้ออยู่เป็นระยะจากอาการเสียวเกร็ง การวอร์มอัพของกีฬาชนิดนี้จะไม่เสียเหงื่ออะไรมากมาย แต่จะเสียน้ำเป็นระยะๆ
เคยดำน้ำกันไหมครับ รู้ใช่ไหมว่าการดำน้ำเป็นกีฬาประเภทหนึ่ง ที่ไม่ต้องใช้แรงอะไรมากมาย ขยับตัวเรื่อยๆ เอื่อยๆ กำหนดลมหายใจ ที่สำคัญได้มองสี่งสวยงาม เหมือนท่านี้ไม่มีผิด คุณจะแทบไม่ได้บริหารส่วนใดเลย ขอแค่คุณอึดอย่างเดียวพอ แต่มักจะเป็นของโปรดของคุณที่สุดแบบเถียงไม่ได้ เหมือนคุณนอนลอยตัวตีขาไปเรื่อยๆ คอยมองสีหน้าของปลานีโม่น้อยๆ ซึ่งช่วงนี้เปรียบเสมือนกับการ Cool Down ตอน ออกกำลังกาย แต่ถ้าไม่อยากจะนอนนิ่งๆ ก็สามารถเด้งรับ และดึงตัวเธอเข้ามาได้ แต่ก็ได้ไม่มากนะ ฉะนั้นคุณควรยกตัวขั้นมาจูบเธอที่ริมฝีปากและชิมหน้าอกของเธอบ่อยๆ เท่านี้คุณก็จะได้บริหารหน้าท้องส่วนบนและล่างไปพร้อมๆ กัน เหมือนดำน้ำเพลินๆ ดูนีโม่อยู่ดีๆ แต่ต้องเตรียมแหวกว่ายกลับฝั่งแบบท่าผีเสื้อกลับหลังโยกบั้นเด้าแรงๆ เมื่อเจอ 'ฉลามบุก!'

ท่านี้สำหรับสาวๆ ผู้ที่ชื่นชอบกีฬาขี่ม้า มันคือศิลปะการบังคับม้า หรือ Dressage เรียกคะแนนจากกรรมการ โดยดูลักษณะการแสดงออกของม้าจากน้ำเสียง ว่าร้องเสียงหลงขนาดไหน จะแสดงถึงความพึงพอใจของม้า ยิ่งครวญครางมากก็แสดง ถึงคะแนนที่สูงตามไปด้วย ท่านี้จะทำให้เรามีการทรงตัวที่ดีขั้น มีสมาธิ และมีความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ส่วนที่เราจะได้คือ ช่วงเหนือสะโพก และยืดกล้ามเนื้อช่วงหน้าท้องเวลาเอนตัวพร้อมแอ่นไปด้านหลัง แต่ถ้าเปลี่ยนท่ามาเป็นแบบนั่งยอง จ๊อกกี้สาวก็จะได้บริหารช่วงน่องและต้นขามากขึ้น ส่วนจะผลาญแคลอรีได้แค่ไหนขึ้นอยู่กับแรงควบของเราแล้ว และไม่ต้องห่วงเรื่องม้าพยศนะ เมื่อได้เข้าท่านี้ บังเหียนอยู่ ที่มือเราควบได้ควบไป รีบไปให้ถึงเส้นชัยโดยไว แต่ถ้าอยากจะถึงเส้นชัยพร้อมกัน ก็อยู่ที่การร่วมแรงร่วมใจของคุณและม้าแล้ว
โคตร DAMN เลยหว่ะ
เหมาะกับไอ้พวกบ้าพลัง หุ่นกล้ามปูขวัญใจสีม่วงทั้งหลายแหล่ ประหนึ่งคุณกำลังเล่นกีฬายกน้ำหนักในท่าคลีนแอนด์เจิร์ก คุณจะได้บริหารเกือบครบทุกส่วน! เกร็งตั้งแต่ หัวบนยันส้นตีน อย่างกับเข้าฟิตเนสสัก 84 ชม. พี่เอ๊ยยยย! ไม่อยากจะอธิบายว่า แต่ละส่วนมาได้ยังไง ท่านจะต้องมีความชำนาญพอตัว บวกกับความไว้เนื้อเชื่อใจกันระหว่างคุณกับลูกแตง ใครที่จะทำท่านี้ได้ต้องไม่ใช่แค่ลิงธรรมดา แต่ต้องเป็นระดับคิงคอง เพราะจะต้องใช้พลังในการยกตัวหล่อนขึ้นไว้ทั้งตัวในท่าคลีน ไหนจะต้องขย่มอีก ไหนจะประคอง ไหนจะต้องเปล่งเสียงร้อง และทำหน้าให้หื่นเหมือนถ้ำมอง โอ้ สนุกกำลังสอง อย่างงี้ต้องฉลอง เอาเป็นว่าจบท่านี้เสร็จคุณจะได้บริหาร กล้ามเนื้อคอ หัวไหล่ ต้นแขน หลัง บั้นท้าย กล้ามท้อง น่อง ต้นขา บลา บลา บลา ทำให้แข็งไปทุกส่วนสัด มัน แถมยังทำให้ผู้หญิงทึ่งและปริ่มสุข ดูแมนเวอร์ ตัดข้อครหาว่าเราเป็นเกย์ออกไปได้ ความเหนื่อยของท่านี้จะขึ้นอยู่ที่น้ำหนักที่เราเรียก เจออวบหน่อยก็ออกแรงขึ้นอีกนิด แต่อย่าให้ถึงกับทำสถิติโลก เพราะสถิติโลกของท่านี้ซึ่งทำไว้โดยนักกีฬาชาวอิหร่านในโอลิบปิก 2004* ทำไว้อยู่ที่ 262.5 กีโลกรัม ถ้าเจอน้ำหนักขนาดนี้คงไม่ใช่ลูกแตงปกติแล้วแหละ เสริมอีกนิด อย่ามันเกินจนเผลอ ใส่ท่าเจิร์กแล้วทุ่มลูกแตงของคุณลงมาล่ะ

เปรียบเสมือนเป็นตัวแทนชะนีไทยไปแข่งกีฬายิมนาสติกประเภทบาร์เดี่ยวที่โอลิมปิก โหนกันเป็นชะนีของแท้เลย จนไม่รู้ว่าสรุปแล้วเราเป็นลิงหรือเป็นแตง ช่างมันเถอะ ท่านี้หล่อนจะได้กล้ามเนื้อแขน เพราะต้องกอดคอไว้ ใครจะโชว์เหนือหน่อยโดยการปล่อยมือก็เอาเถอะ แล้วแต่ความสามารถในการฝึกซ้อม แต่ต้องใจถึงนิดหนึ่ง เพราะมันผาดโผนมาก กลัวต้องมาออกัสซั่มกะมูลนิธิป่อเต็กตึ๊ง เคล็ดลับสำคัญของท่านี้คือ ขา เพราะถ้าคุณโหนเหวี่ยงตัวท่าสวยเพียงใด แต่ขาไม่แข็งแรงก็จะลงแบบไม่สวยงาม คะแนนจะเหลือ 7, 5.5, 6 ถูกตัดแต้มกันไป เพราะฉะนั้นจะต้องให้ความสำคัญกับขาให้มาก เกี่ยวให้แน่นๆ ประดุจลูกลิงกี่เกาะพ่อที่กำลังจะกระโดดโยกตัวข้ามต้นไม้ เกี่ยวให้แม่น แบ่งส่วนรับน้ำหนักกันไป กระดกก้นตามจังหวะพ่อให้ทัน จบท่านี้เสร็จ เซลลูไลต์คุณจะแตกตัว พร้อมกับภูมิใจว่าตัวเองเป็นชะนีตัวเล็กผอมเพรียวที่ผู้ชายอุ้มไหว ถามว่าท่านี้เสียวมั้ย เสียวโดนเอา ไม่เท่า 'เสียวหล่น'
โคตร DAMN เลยหว่ะ / * อ้างอิงจาก Wikipedia
ท่านี้เป็นท่าของชายหนุ่มผู้หลงใหลในความเร็วบนหลังม้า กีฬาชนิดนี้ ชัยชนะจะเกิดขึ้นได้จากสัมพันธภาพระหว่างคุณกับม้า เพราะคุณจะต้องร่วมใจกับม้าให้เป็นหนึ่งเดียว คุกเข่าพร้อมทะยานไปข้างหน้า ด้วยความแรงสูง ถ้าไม่สมดุลกันคุณอาจจะจบในสภาพเหมือนรถสิบล้อขนน้ำบวกกับกระบะแถวบายพาส น้ำแตกแบบยังไม่ถึงฝั่ง ถ้าใกล้เข้าเส้นชัยแล้วอยากทำเวลาให้เราซอยบั้นท้ายให้ถี่มากขึ้นจะช่วยกระตุ้นม้าให้ตื่นตัว จนร้องเสียงหลงเลยแหละ ท่านี้จะได้ช่วงบั้นเอว แล้วก็จะได้ช่วงต้นขาด้านใน เราสามารถเพื่มความแรงในการควบ ด้วยการใช้วิธีการดึงตัวหญิงสาวเข้ามา และขั้นตอนนี้เองที่จะได้บริหารส่วนแขนเพิ่ม แต่ถ้าอยากใช้พลังแขนเยอะๆ ให้ ดึงตัวคู่ซ้อมมาแนบกับตัวของคุณแบบให้อกสามศอกของคุณเบียดหลังของเธอ ประหนึ่งเธอเป็นม้าพยศถกมัน ยกขาหน้าขึ้นมาเพราะรู้สึกเหมือนมีอนาคอนด้าอยู่ ด้านหลัง ถ้ากลัวตกเวลาม้าพยศให้เกาะนมเธอไว้แน่นๆ เลย นุ่มดี

ท่านี้คุณผู้หญิงจะตื่นเต้นหวาดเสียวอย่างกับกีฬาแข่งรถ เพียงแต่ไม่ได้เกิดจากการ เหยียบคันเร่ง หรือการเข้าโค้งที่แม่นยำแต่อย่างใด มันเหมือนแต่ตอนที่ต้องคอยดู คันที่ตามหลังว่ามันมาใกล้เราหรือยัง ความรู้สึกจะเหมือนโดนคันหลังขับจี้ตูดเราอยู่ตลอดเวลา จะชนเราเมื่อไหร่ แรงแค่ไหนก็ไม่รู้ เพราะฉะนั้นเราไม่ต้องคิดอะไรมากกับท่านี้ เตรียมตัวรับมือกับแรงกระแทกให้ดี ให้เริ่มจากท่าเตรียมคลานก่อนตั้งไข่ กระดกแอ่นก้นเพี่อให้เสียบแบบง่ายๆ และแม่นยำมากยิ่งขั้น รู้แก่ใจใช่มั้ยว่ามันจะเสี่ยงกับการเสียบผิดรูได้ ท่านี้ส่วนที่ได้บริหารคือ กล้ามเนื้อแขนที่ต้องยันรับน้ำหนักตัวและยันกำแพง เพราะถ้าโดนกระแทกแรงๆ อาจจะเสียหลักพุ่งชนกำแพงได้ พร้อมทั้งกล้ามท้องส่วนล่างในการแอ่นรับอยู่ตลอดเวลา อย่าลืมเอี้ยวตัวหัน ไปมองหน้าหนุ่มคันหลังของหล่อน ดูหน้าตอนเขาเสียวสุดๆ ทำบ่อยๆ หล่อนจะได้ ช่วงเอว Curve จะชัดขึ้น ในสนามแข่งรถเขาเรียก นานาเหลียวมองกระแต แต่บนเตียงเขาเรียกว่า กวางเหลียวหลัง
โคตร DAMN เลยหว่ะ
Board: SPORT
(0)
Share
damn
Keep by damn
1106
FOLLOWER

SITTING SIX POSITION นั่งแหกขาเข้าหากัน ตาต่อตาพันต่อฟัน ดันจุดกระสันเสียดสีกันไป

"ท่านี้คุณจะเป็นดั่งพี่ตูนตอนโยกปิงปอง เอี้ยวซ้าย เอี้ยวขวา เหงื่อออกนิดๆ มีเสน่ห์ สุดๆ สี่งสำคัญที่สุดของท่านี้คือ จังหวะ คุณต้องจับจังหวะของคู่ต่อสู้ให้ดี ต้องคอย ดูว่าคุณจะได้ตอบกลับไปแบบไหน น้ำหนักและทิศทางอย่างโร ต้องตบกลับไป หรือ แค่ประคองไม่ให้เสียแต้ม ถ้าเขารุกมาเราก็รับไป เรามาเริ่มต้นท่านี้ด้วยการวอร์มอัพ โดยการตีโต้กันไปเรื่อยๆ ให้คู่ต่อสู้เสิร์ฟก่อนแล้วเราคอยจับจังหวะของคู่ต่อสู้ ช่วงนี้ จะได้กล้ามเนื้อส่วนหน้าขาเพราะต้องรองรับน้ำหนักที่ก้นสาว กล้ามเนื้อทั้งแขนตั้งแต่ ช่วงหัวไหล่ลงมาถึงมือเพื่อพยุงตัวหล่อน ถ้าถึงจุดแล้วอยากทำคะแนนก็เปลี่ยนเป็น ฝ่ายรุกโดยการตบบ้าง หรือจะโยกหลอกเดี๋ยวซ้ายเดี๋ยวขวา ค่อยๆ หยอดหน้าเน็ต ก็ว่ากันไป จะได้กล้ามเนื้อส่วนที่เพิ่มมาคือช่วงเอวในการเด้งรับ กล้ามเนื้อคอรวมไป ถึงกล้ามเนื้อในส่วนหลังด้วย เพราะจะต้องเกร็งที่คอจากแรงดึงที่หนักมาก เด็กฮิป ที่ใส่สร้อยเส้นเท่าโซ่ตรวนอาจจะได้เปรียบกับการรับน้ำหนักที่คอแบบนี้ แล้วเมื่อได้ จังหวะช่วงที่คู่ต่อสู้หมดแรงเป็นช่วงเวลาที่เราจะต้องทำแต้มแล้ว ซัดแบบไม่ต้องยั้งมือ โยกเยอะๆ ตบหนักๆ ช่วงนี้ผู้หญิงจะแอ่นตัวรอให้เรากระทำเอง คุณจะได้บริหาร กล้ามเนื้อส่วนที่กล่าวไปอย่างเต็มที่ ถ้าเจอคู่ต่อสู้แบบสมน้ำสมเนื้อไล่ทำแต้มมาเท่าได้ล่ะก็ มีดีวส์ต่อกันได้อีกนิด เพลินๆ ไป ตอนนี้รู้แล้ว ว่าทำไมพี่ตูนถึงชอบตีปิงปอง
สาวๆ จะเปรียบถึงผีเสื้อบนเวทีมวยเลยทีเดียว เป็นมวยเชิงสวยงาม ลีลาพลิ้วไหว ออกกำลังได้หลายส่วน ระฆังดังปุ๊ปดึงผ้าหลุดแล้ว Footwork ไปเรื่อยๆ เลยดูเชิง ไปก่อน โยกไปซ้ายทีขวาที แต่โยกบนตัวเขานะ ใช้ขาและสะโพก ได้บริหารในช่วงเอว ทำเยอะๆ เอวจะคอด สะโพกจะผายนิดๆ หุ่นจะกลายเป็น คิม คาเดเชี่ยน ในบัดดล พอเริ่มจับทางออก ก็ออกหมัดแย็บดูบ้าง พร้อมกับร้อง เอส เอส เอส บั้นท้ายจะ ได้ทำงาน เห็นคู่ต่อสู้เผลอ ซัดหมัดซ้าย หมัดขวาเลย เก็บคะแนนสะสมไป เหนื่อยก็กอดคู่ต่อสู้ ไม่โดนแยกแน่นอน กอดไป ดึงคอไป โยกไป เอาให้มันที่สุด จะได้กล้ามเนื้อแขน หัวไหล่ อย่าลืมที่จะร่อนเพื่อเป็นทริกเล็กๆ น้อยๆ แต่อย่าเผลอการ์ดตก เดียวจะเจอพายุหมัดของอีกฝ่ายกระหน่ำเข้าใต้เข็มขัดอย่างต่อเนื่องไม่มีกรรมการมาห้ามซะด้วย เราต้องทั้งสติหลบให้เหมือนหลังเราพิงเชือกเด้งไปเด้งมา เด้งซ้ายเด้งขวาอย่าหยุดเดี๋ยวมันหมดแรงเราก็เป็นฝ่ายชนะน็อกไปเอง
โคตร DAMN เลยหว่ะ
"
1 KEEP
damn
0 LOVES
COMMENT